Rebecca Espasa
“No tractem trastorns sinó persones que pateixen”
Pel que fa l’atenció psicològica als adults, estem especialitzats en psicopatologies com l’ansietat, la depressió, fòbies, quadres d’estrès addiccions, trastorns alimentaris, entre d’altres, i especialment, el tractament de les conseqüències del trauma psicològic. Haver patit situacions d’abús físic, sexual, negligència emocional a la infància tindrà importants efectes en la nostra personalitat i problemes diversos en salut mental i física.
Treballem sobre la base dels objectius que la persona ens porta, buscant i resolent l’arrel d’on venen els símptomes, les limitacions o les dificultats. Ajudant a la persona a anar més enllà de la resolució del motiu de consulta. Treballem en el seu potencial per que pugui portar una vida feliç i desenvolupar-se plenament.
En aquest procés terapèutic fem un acompanyament pròxim i compromès. Per nosaltres el vincle terapèutic es una eina bàsica per potenciar el canvi personal i un lloc de suport i confiança on poder deixar el patiment, sovint, acumulat durant anys.
Tot allò que no hem paït en el transcurs de la vida, per anys que faci que ja ha passat, continua viu, present… i provoca malestar clínic, dificultats o bloqueigs.
Ara pot ser el moment de treure-t’ho de sobre!
El nostre sistema nerviós sempre està obert a recuperar-se, a la salut i al creixement personal.
En aquest cas, treballem depenen de l’edat estretament, amb els pares (nens i nenes més petits), i/o amb els nens i adolescents directament. Donant recolzament a les famílies, treballant conjuntament amb l’escola.
Amb la detecció i tractament dels problemes es vol evitar que s’estructurin patologies més greus i complexes
La salut mental i física van completament lligades i s’impacten l’una a l’altra. Malalties com el càncer, les malalties cardiovasculars, les malalties cròniques, el dolor crònic, entre altres requereixen d’una gran esforç d’adaptació emocional i canvis en l’estil de vida que poden suposar dificultats psicològiques i d’adaptació a l’entorn familiar i social. Sovint apareixen estats d’ansietat, depressió, negació, problemes de comunicació en l’entorn més proper.
Nosaltres t’acompanyem a portar-ho millor: a gestionar les emocions negatives, a ajudar-te a fer control de símptomes , millorar la relació i la comunicació amb el teu entorn, renegociar el sentit de la vida.
Un punt diferenciador del nostre centre, és el nostre interès en ajudar al creixement personal. Com més forts estem, més equilibrats i més recursos per enfrontar-nos a les crisis de la vida i viure plenament en el present, sabent ser feliços, sabent el que volem i com aconseguir-ho. Per això t’oferim cursos per millorar les teves habilitats de comunicació, la teva Intel·ligència emocional, l’afrontament de l’estrès.
També des de l’escola de pares, podem ajudar-te a millorar les teves habilitats per criar els teus fills en un vincle segur i estimulant el seu neurodesenvolupament. I cursos de tècniques de Mindfulness per nens i adolescents.
Es tracta d’una tècnica que té més de 30 anys i molta recerca sòlida darrere. El EMDR es basa en com funciona el cervell al metabolitzar (digerir) una situació traumàtica.
Aquesta tècnica ha demostrat la seva eficàcia en diferents tipus de patologies com l’estrès posttraumàtic, els trastorns d’ansietat, la depressió, entre altres. Es creu que el EMDR funciona perquè activa el mateix mecanisme que funciona durant la fase REM del somni (fase del cicle de somni en què somiem i té el nom de REM, de l’anglès Rapid Eye Movement, moviments ràpids dels ulls).
El Neurofeedback està enfocat al fet que les persones aprenguin a regular el seu funcionament cortical per a optimitzar el seu rendiment i focalitzar l’atenció d’una forma més eficaç.
Les tècniques de Neurobiofeedback són tècniques noves i científicament aprovades de les quals es poden beneficiar-se persones amb les següents dificultats: TDAH, epilèpsia parcial, quadres d’estrès i angoixa, insomni, bruxisme, migranya i dolor crònic.
Som un equip molt format de psicòlegs per a atendre adults, parelles, nens i adolescents amb un tracte pròxim i humà.
