Psicología, EMDR y Neurofeedback en Barcelona
En Institut Espasa te acompañamos en un proceso terapéutico profundo y personalizado para ayudarte a superar la ansiedad, el estrés y el trauma emocional.
Lo que determina la dirección de tu vida no es lo que te ha pasado, sino lo que hagas con lo que te ha pasado.
Rebecca Espasa
Sabemos que iniciar un proceso terapéutico puede resultar difícil y, a veces, abrumador. Dar el primer paso requiere valentía.
En Institut Espasa te ofrecemos un espacio seguro, cercano y profesional donde poder comprender lo que te ocurre y desarrollar herramientas para recuperar el equilibrio y el bienestar emocional.
PROXIMIDAD
Para nosotros el vínculo terapéutico es una herramienta básica para potenciar el cambio personal y un lugar de apoyo y confianza donde poder dejar el sufrimiento, a menudo, acumulado durante años.
Trabajamos en su potencial para que pueda llevar una vida feliz y desarrollarse plenamente.
EXPERIENCIA
Tenemos sólidos conocimientos de psicología clínica, mucha formación y años de experiencia.
El biofeedback y el neurofeedback permiten entrenar el sistema nervioso, mientras que la terapia psicológica y el EMDR ayudan a procesar experiencias emocionales y desbloquear patrones que generan sufrimiento.
COMPROMISO
Nos exigimos formación continua para llevar a la consulta los últimos avances en neurociencias y así dar un servicio de calidad e innovador, y con un trato cercano y humano.
¿EN QUÉ PODEMOS AYUDARTE?
Tratamiento de ansiedad, trauma y estrés en Barcelona
Trabajamos con personas que presentan:
- Ansiedad y estrés crónico
- Trauma psicológico
- Insomnio y dificultades de descanso
- Bloqueos emocionales
- TDAH y problemas de atención
- Migrañas y dolor crónico
- Bruxismo
- Dificultades de regulación emocional
Nuestro enfoque busca comprender el origen del malestar y trabajar tanto los síntomas como las causas profundas que lo mantienen.
especialidades clínicas
TRATAMIENTO DE TRAUMA
EMDR
El EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) es una técnica terapéutica especialmente eficaz para el tratamiento del trauma psicológico.
Ayuda a reprocesar experiencias difíciles que han quedado bloqueadas en el sistema nervioso y que continúan generando ansiedad, miedo, hipervigilancia o malestar emocional en el presente.
El EMDR facilita cambios profundos y duraderos.
REGULACIÓN DEL SISTEMA NERVIOSO
Neurofeedback
El neurofeedback permite entrenar la actividad cerebral para mejorar la atención, reducir la ansiedad y favorecer un funcionamiento más equilibrado del sistema nervioso.
Es especialmente útil en casos de:
- ansiedad
- estrés
- TDAH
- insomnio
- dificultades de concentración
Terapia psicológica
En Institut Espasa ofrecemos terapia psicológica para adultos, parejas, niños y adolescentes desde un enfoque cercano, integrador y personalizado.
Acompañamos procesos relacionados con la ansiedad, el estrés, las dificultades emocionales, los conflictos relacionales y el trauma, ofreciendo un espacio seguro donde comprender lo que ocurre y favorecer un cambio profundo y sostenible.
Logopedia
Servicio de logopedia para niños y adultos orientado al desarrollo del lenguaje y la comunicación desde un enfoque cercano y personalizado.
Conócenos
Rebecca Espasa es psicóloga clínica de adultos, especializada en estrés, trauma y regulación emocional desde un enfoque integrador y basado en las neurociencias.
Está doctorada en Psicología por la Universitat Autònoma de Barcelona y cuenta con una amplia trayectoria clínica, docente y formativa en ámbitos como la psicooncología, la psiconeuroinmunología y la salud emocional.
Su manera de trabajar combina el conocimiento clínico con un acompañamiento cercano, humano y profundamente personalizado, creando un espacio terapéutico seguro donde favorecer el bienestar y el equilibrio emocional.
Centro de psicología en Sarrià, Barcelona
L’Institut Espasa está ubicado en el barrio de Sarrià, Barcelona, y ofrece terapia psicológica, EMDR, neurofeedback y biofeedback desde un enfoque integrador y especializado.
Atendemos a personas de toda Barcelona que buscan un acompañamiento profesional y cercano para mejorar su bienestar emocional.
