Migrañas

El neurofeedback aplicado a las migrañas

 
El Neurofeedback es un tratamiento eficaz en la disminución y en algunos casos, eliminación de los dolores de cabeza (cefaleas) y las migrañas, tanto en frecuencia como en intensidad. Las migrañas son un tipo de dolor de cabeza vascular, muy intenso que viene acompañado, normalmente, de otros síntomas como por ejemplo mareos, sensibilidad a la luz, a los ruidos y los olores, fatiga, pérdida de apetito, visión borrosa, visión de luces brillantes, cambios de temperatura, malestar estomacal. 
 
Diferentes variables pueden estar relacionadas con distintos tipos de migrañas, es algo que aún no está claro.
 
En promedio las migrañas pueden durar 4 horas; sin embargo, las más severas pueden extenderse hasta una semana. Pueden presentarse de 2 a 4 dolores de cabeza al mes; mientras que otras personas pueden sufrir de dolores cada pocos días o todos los días.
 
Existen factores que facilitan la aparición de dolores de cabeza y migrañas. Para quien padece de estos dolores es necesario aprender a identificar aquello que desencadena los dolores de cabeza, aprender sobre hábitos alimentarios e higiene del sueño, técnicas de relajación y realizar ejercicio moderado. Dentro de los factores externos: estrés, sensibilidad a químicos o alimentos, cafeína, cambios meteorológicos, menstruación, tensión, fatiga excesiva, saltarse comidas, cambios en el sueño. .
 
Beneficios
Disminución de las crisis en frecuencia e intensidad, i/o
Eliminación  de los episodios migrañosos
Go to top