Biofeedback

El biofeedback es una técnica mediante la cual las personas aprenden a observar los parámetros fisiológicos de su propio cuerpo y trabajan para lograr niveles funcionales óptimos. El neurofeedback se fundamenta en las técnicas de biofeedback, donde las personas aprenden a regular su funcionamiento cortical para poder optimizar su rendimiento y focalizar la atención de un modo más eficaz.

Son técnicas novedosas y científicamente aprobadas de las que pueden beneficiarse personas con las siguientes dificultades: TDAH, epilepsia parcial, trastornos de estrés y ansiedad, insomnio, bruxismo, migraña y dolor crónico.

En las sesiones de entrenamiento, el neuroterapeuta coloca una serie de sensores a nivel corporal (biofeedback) o cortical (neurofeedback) mediante los cuales visualiza el estado interno de la persona. A partir de animaciones ópticas en una pantalla de ordenador, la persona entrena siguiendo las indicaciones del terapeuta, que irán en la dirección de los objetivos pactados.

Este entrenamiento tiene por objetivo generar experiencias de autoeficacia e interocepción, que contribuyen a un mayor control de la propia conducta y una regulación emocional más eficiente.

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